Rutina restauradora para piel sensible, reactiva e irritada

Fortalecer la barrera lipídica sin sobrecargar

Las pieles sensibilizadas o con brotes de rosácea sufren de una pérdida transepidérmica de agua muy elevada y reacciones exageradas a los perfumes o conservantes. Por ello, la regla de oro es el minimalismo cosmético: pocos ingredientes, ausencia total de alérgenos y uso exclusivo de fórmulas calmantes de alta tolerancia.

Protocolo de Mañana (DÍA)

Aporta calma física y protege del eritema solar:

1. Limpiador ultra suave: Limpia el rostro con Avène Extremely Gentle Cleanser Lotion sin frotar y retirando el exceso con suavidad.
2. Bruma Calmante: Pulveriza generosamente Agua termal Avène para enfriar y calmar la piel al instante.
3. Hidratante Barrera: Aplica La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer SPF 30 para hidratar y proteger con filtros suaves.
4. Reparador de Choque: En zonas descamadas, con rojeces o picor, aplica Avène Cicalfate+ Crema Reparadora.

Protocolo de Noche (NOCHE)

Sana las irritaciones y nutre la piel durante las horas de sueño:

1. Limpieza respetuosa: Limpia con la loción Avène Extremely Gentle Cleanser Lotion.
2. Sérum Calmante Intensivo: Aplica 3-4 gotas de La Roche-Posay Toleriane Ultra Sérum (rico en neurosensina y niacinamida).
3. Hidratación Profunda: Sella con CeraVe Crema Hidratante sin perfume para restaurar la barrera con ceramidas.
4. Protección Reparadora: Aplica una capa de Avène Cicalfate+ Crema Reparadora en las zonas más afectadas.

Complementos y Alternativas para Brotes

• Agua Termal: Mantén a mano Agua termal Avène o Uriage Thermal Water Spray para calmar brotes de calor durante el día.
• Bálsamo Multiusos: El La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 es un reparador intensivo ideal para crisis de descamación severa.
• Limpieza sin aclarado: Usa Bioderma Sensibio H2O en los días de brote máximo donde el contacto con el agua del grifo resulte molesto.